ile brac

ej małe pytanko....jaka jest najskuteczniejsza dawka dzienna jabłczanu cytruliny?? a jeśli do tego aakg to ile brać dziennie??

chcialem dodac ze waze 73kg ile brac przed i po treningu etc narka

shreku ty wez rzezbe sobie ***nij i bedzie za***iscie, a ja dalej nie rozumiem jedna inekcja to jeden flakonik, jedna ampulka tak ? DYLAUDIO, nie zrozumiales mnie/ chodzilo mi o to ile brac do strzykawy cala ampulke ? Zmieniony przez - Mary5 w dniu 2009-11-15 21:07:55

dobra juz sie robi troche jasnie łap soga za chceci :) a glukozy ile brac do kretki 40 gr do kazdej porcji aha jescze jedno czy jak bede brał do kazdej porcji kretki 30 gr Dextro to starczy tyle ???????

No macie racje ale czy wkońcu otrzymam odpowiedz kiedy i ile brać Carbo???

Wiec ile brac teoretycznie tabletek Tussipectu? Wedlug wikipedii: Przeważnie ECA przyjmuje się dwa do trzech razy dziennie, w jednorazowych dawkach nie większych niż 20–25 mg efedryny, 200 kofeiny, 200-350 Aspiryny - proporcje te uznaje się za najbardziej efektywne. czyli 2 tabletki tussipectu (1 - 15mg hlc), 2 kawy i polowa Aspiryna (1 - 500mg) [...]

Masz zupełną rację. Nie powinienem odpowiadać na pytania ile brać gramów kreatyny dziennie, przekazywać instruktaży do martwego ciągu czy korygować planów treningowych, bo mam 24 lata, a nie 17. Większa wiedza nie ma tu nic do rzeczy. Powinno się nawet na doradców dawać 13 czy 14 latków, bo to oni prezentują najmniejszy poziom doświadczenia i [...]

Jak odkleisz etykiete to zobaczysz ile brać.

[...] wiec to nie tak ze mam maly staż, napisałam ze od 4 tygodni cwicze, bo 4 tygodnie temu zaczęłam ponownie. Mam zamiar tym razem wytrwać, ale potrzebuje jakiegoś wspomagacza, przynajmniej tak czuję. Dlatego chciałam się dowiedzieć ile brać tych kapsułek :) I bardzo dziękuje za odpowiedzi ogólnie, bo nie sądziłam, że ktoś mi tutaj jakiejś udzieli :)

okej to juz wiem ze mozna mieszac i sa dobre efekty..ale teraz mam inne pytanie.Ile brac tej kreatyny (mam 100tbl. olimpu) ?

Witam ponownie, po kilku miesiącach przerwy od saa, znowu chcę zacząć cykl. Co polecacie na 3 cykl? Pierwsze 2 były na mecie balkan, efekty (zwłaszcza po pierwszym cyklu) zdecydowanie dobre, jednak po 2 cyklu wyskoczyło mi przebarwienie na plechach (prawdopodobnie od wątroby), któego ciężko się pozbyć. Dodatkowo gdy meta już się rozkręci suty są [...]

Odsyłają do wyszukiwarki, ponioeważ jak poraz 7 w tym samym dniu pojawia się post ,,Ile brać Kreatyny" to człowieka czasem krew zalewa! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

hehe Spirit stosuje w dawce 500ml ed wkoncu MY POLACY! razem z frontem 1L ed przez 2 tyg. hehe... bez taperingu no bo po co? Chodzilo mi raczej o nazwy specyfikow... pamietam ze w tamtym topicku koles je wypisal i powiedzial co i ile brac mialem nadzieje ze ktos to zachowal ....

1 porcje czyli 1 kapsułkę czy porcje w sensie 4 kaps? i ile brać przed treningiem ?

Kupiłem po to żeby sie wzmocnic bo nie raz nie mam juz siły praca,siłownia,trening a gainera na mase bo nie raz nie mam czasu trzymac diety.Jeżeli przyjać 1g na 10kg masy ciała to jak ważę 75 kg to ile brac tabletek ??

ile brać przed treningiem xpand ? i czy nie ma to znaczenia jak ćwicze FBW czy na split przejść?

A ile brać tej glukozy ? Kreatyny nie jem teraz tak z 5 dni.. nie wiem teraz zacząć znowu ? No i mam kreatyne w tab.. 1tab /1000mg .. Czyli to będzie tak z 7 tabletek przed i po treniingu ?

Aha dzieki BPL-G a jeszcze chce sie zapytac ile brac tabsow KA w porcji ?? W NT tyle samo co w T ??

Z kreatyna to Ci nie pomoge ale jezeli chodzi o to ile brac wegla to wynika to tylko i wylacznie z Twojej diety. Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

Ale co w tym złego? Jak ja wale teścia hgh i tren nikt mi nie mówił ile brać sam zdecydowałem, jedynie mówią za wcześnie i wgl albo ze OXA z meta sie nie miesza XD a akurat przyznam połączenie kozak Ja tylko die pytam o rozpisaniu cyklu, jak coś jest nie tak popraw i napisz jak powinno Jak wiemy wszyscy wszyscy bierzemy i uczymy się na błędach [...]